如何预防痤疮好

  • 来源:贵阳中医皮肤病医院
  • 时间:03-23 14:05:35

  痤疮的发生让患者感到烦恼,痤疮不仅对患者的容貌进行了破坏,甚至还会造成感染,给患者的身体健康造成了严重的威胁。生活中做好痤疮预防,可以避免痤疮的产生。那么,如何预防痤疮好?贵阳中医皮肤病医院为您带来详细介绍。

  不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积、合理的治疗。很多患者就是精神以及工作上的压力导致的痤疮,所以说调整好自己的心态也是痤疮的预防工作。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。

  要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),多吃蔬菜、水果。较好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

  除此之外,痤疮患者还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。预防痤疮,养成良好的休息习惯也是非常重要的,生活中我们一定要注意休息。

  温馨提示:以上就是医师对预防痤疮的相关介绍,希望上面的介绍对大家有帮助,生活中一旦发现自己患有痤疮,就要及时到专业皮肤病医院治疗,千万不要拖延或盲目治疗,以免病情加重,给身体带来更大的伤害。